- 費用： 150,000円
- 期間：約3ヶ月
- 分割支払いOK
- 土日開講
- 夜間開講
- 就職支援あり
- 受講条件あり
講座のポイント
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- 【授業のねらい・目的】
NESTA-PFTなどパーソナルトレーナーの基本習得と公式テキストを読む
専門用語の解説と理解
パーソナルトレーナーの仕事の全体像を知る
【授業の目標】
NESTA-PFTの合格
パーソナルトレーナー必要な基礎理論理解し、パーソナルトレーナーとしてはたらくためのマインドセットをする
【評価基準】
NESTA -PFT合格（学内評価はしない）
1回目
・パーソナルトレーナーの働き方とビジネス
・自己紹介とNESTAの紹介
・パーソナルトレーナーの存在意義
2回目
・運動生理学
・運動連鎖（神経・筋・骨格）
3回目
・運動生理学Ⅱ
・エネルギーシステム
・呼吸循環器系
4回目
・機能解剖学とその応用
・キネシオロジーの基礎
・機能解剖学の勉強の仕方（ストック動画による学習）
・レジスタンストレーニングを解剖学的視点で解説
5回目
・生体力学
6回目
・栄養学
・栄養と代謝について
・５第栄養素の解説
・カロリー収支とダイエットの取り組み
・生活習慣病について
7回目
・評価と柔軟性の理論
・契約前のスクリーニングと健康評価
・各種体力測定方法（バイタル、体格、バランス、柔軟性、持久力、筋力）
・柔軟性の理論とストレッチング
8回目
・プログラムデザイン
9回目
・特別な集団と安全管理
・年齢や性別の違いによるトレーニングの考え方
・フィットネスの現場で起こりうる事故などに対する理解とその対処法
・筋骨格系の怪我・代謝異常
10回目
・スポーツ心理学
- 【授業のねらい・目的】
講座情報
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- 費用
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入学金： 30,000円 （税込）
受講料： 150,000円（税込）
支払い制度： 分割可能
その他： 受験費用92,500円
※上記にはNESTA-PFT合格保証＋JOTオリジナル試験対策が含まれております。 - 日時
- 4月～6月、10月～12月
- 期間
- 平日コース 火曜日19:15-21:00(全10回)
日曜コース 日曜日11:00-12:45(全10回) - 対象
- 未経験者歓迎。未経験者でも3ヶ月で資格取得率90％以上！！
- 目指せる資格
- NESTA-PFT取得後、各スペシャリスト資格も受講可能！！
- 開催場所
- 西梅田／北新地／大阪 全ての住所／MAP